我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn)：和某些人打交道，能讓你感覺(jué)良好，因?yàn)椋�他身上帶有正能量，和這樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種積極快樂(lè)的感覺(jué)。而另一些人則相反，因?yàn)樗�身上�?fù)能量過(guò)多，不斷地向你傳遞消極悲觀的情緒。

蔡永康在接受記者采訪(fǎng)時(shí)，對(duì)小S進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō)：“小S是個(gè)很好玩的人，她個(gè)性本身就是很樂(lè)天，很有活力，這個(gè)朋友讓我覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會(huì)讓我覺(jué)得活著很沒(méi)勁，碰到他會(huì)把我的能量都吸走。”

確實(shí)如此，和正能量多的人打交道時(shí)，你能感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)是安全的、放松的、親近的，你覺(jué)得他渾身散發(fā)著諸如同情心、同理心或愿意去支持你的感覺(jué)。且有他在旁邊，你會(huì)覺(jué)得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好，因?yàn)槟愕恼�能量也�?huì)跟著上升。

而和負(fù)能量多的人打交道，你卻感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)不安全、緊張，處于防衛(wèi)狀態(tài)。你覺(jué)得是被吸取、削弱的感覺(jué)，你自己的正能量減少，負(fù)能量增加，感覺(jué)不舒服，自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的，你會(huì)很想逃走。

因?yàn)椋�他們�?ldquo;負(fù)能量”，傳遞給了你，而本身“正能量“并不強(qiáng)大的你無(wú)法抗拒，接收了對(duì)方傳遞的負(fù)能量，連帶傳染到你自己也感覺(jué)諸事不順。

所以做一個(gè)正能量的人非常重要，能夠得到眾人的認(rèn)同和支持。而如果周?chē)�人都認(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。

我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量。我們需要做到的是，找回自己的正能量，接納、運(yùn)用和傳播更多的正能量，當(dāng)負(fù)能量找上門(mén)來(lái)的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)拒絕接受或者積極轉(zhuǎn)化。

暢銷(xiāo)書(shū)作家大衛(wèi)·波萊講過(guò)一個(gè)例子：

”某日，我跳進(jìn)一輛出租車(chē)，想去紐約中央車(chē)站。開(kāi)始，一切都好好的，車(chē)子安全正常地行駛在右側(cè)車(chē)道，突然，一輛黑色轎車(chē)?yán)洳欢�從旁邊停�?chē)場(chǎng)沖山來(lái)，橫在我們正前方，出租車(chē)司機(jī)猛踩剎車(chē)，車(chē)子側(cè)滑出去，輪胎與地面發(fā)出尖銳的摩擦聲，好不容易才停下來(lái)。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，出租車(chē)與黑色轎車(chē)后備箱僅一寸之隔，好懸。

“我驚呆了。但是，更令人吃驚的是，明明是黑色轎車(chē)的司機(jī)差一點(diǎn)釀成重大車(chē)禍，可他卻探出腦袋，朝著我們破口大罵。甚至豎起中指，向我們示威！

隨之發(fā)生的事情則更讓我震驚不已，出租車(chē)司機(jī)竟然微微一笑，朝那個(gè)家伙揮揮手。我吃驚的是，他太友善了吧，于是，忍不住問(wèn)他：“為什么你那么做呢，那個(gè)男人瘋了，像要?dú)⑷艘粯樱?rdquo;

出租車(chē)司機(jī)回答到：“許多人就像垃圾車(chē)，他們裝滿(mǎn)了垃圾四處奔走。充滿(mǎn)懊惱、憤怒、失望的情緒，隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地兒傾倒，釋放出來(lái)。如果你給他們機(jī)會(huì)，他們就會(huì)把垃極一股腦兒傾倒在你身上。所以，有人想要這么做的時(shí)候，千萬(wàn)不要收下，只要微笑，揮揮手，祝他們好運(yùn)。然后，繼續(xù)走你的路，相信我。這樣做你會(huì)更快樂(lè)！“

所以，做一個(gè)正能量的人吧！做一個(gè)正能量多過(guò)負(fù)能量的人，盡量發(fā)掘自己的正能量，疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，并將負(fù)能量華麗地轉(zhuǎn)化為正能量。

正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受；當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量。確實(shí)無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。

正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理，明自人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。

總之，正能量的人，有勇氣去改變可以改變的，有胸懷去接受不能改變的。更有智慧去分辨兩者的不同。